У геймеров теперь есть еще одна психическая болезнь — «постигровая депрессия»

Польские ученые из Университета SWPS и Академии имени Стефана Батория представили научное обоснование феномена «постигровой депрессии» (P-GD). В статье для журнала Current Psychology исследователи описали состояние эмоционального спада и чувства утраты, которое часто настигает геймеров после завершения масштабных проектов. Для точной оценки этого состояния была разработана специальная шкала P-GDS, включающая 17 диагностических критериев.

В ходе двухэтапного исследования с участием 373 активных игроков авторы выделили четыре грани данного явления: навязчивые мысли о сюжете, эмоциональную тяжесть от финала, острое желание перепройти игру и временную апатию к другим развлечениям. Анализ показал, что чаще всего игроки страдают именно от невозможности перестать обдумывать виртуальные события, в то время как полный отказ от других медиа встречается реже.

Наиболее уязвимыми к «цифровой меланхолии» оказались поклонники ролевых игр (RPG). Ученые связывают это с глубоким погружением в роль, привязанностью к персонажам и возможностью напрямую влиять на развитие событий. Исследование также выявило связь между тяжестью переживаний и склонностью человека к руминации — постоянному прокручиванию в голове одних и тех же мыслей. Авторы предлагают рассматривать завершение игры как специфическую форму проживания потери, что должно учитываться как психологами, так и разработчиками при проектировании игрового опыта.